病情分析：
      你好！經常性失眠考慮患神經衰弱病了，以失眠多夢，精神壓力大緊張為主要癥狀
      指導意見：
      建議口服朱砂安神丸調理，失眠嚴重時可以睡前口服1-2片安定片，平時注意勞逸結合，可以參加體力勞動，轉移一下注意力。
      

      病情分析：
      你好，你這一般是神經衰弱、壓力大，精神緊張造成的，可看看中醫，吃些養血安神的中藥。適當服用安神補腦液。
      指導意見：
      注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶試試。
      

      病情分析：
      您好，臨床中勞累，精神壓力大，情緒不佳，缺乏運動都是會導致失眠的，建議您放松心情，不要給自己太大壓力。
      指導意見：
      中成藥建議服用七夜神安滴丸，有益氣養血，養心安神的作用，平時增加戶外運動，多食用新鮮的水果和蔬菜，多與家人及朋友交流溝通。
      
      以上是對“經常都是半夜才睡的著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！