你的這些癥狀建議你可以吃點活血化瘀止疼的藥物進行調節，也可以進行針灸，理療，按摩的方法進行治愈治療。日常生活中盡量少提抬重物，急性發作期平躺臥床休息，養成良好的生活習慣，慢慢的調節。
      

      病情分析：
      椎間盤突出，膨出，椎間盤突出是常見的疾病。可能和勞累、損傷等因素有關。癥狀比較輕微的，可以先保守治療。主要是要多休息，可以去藥店買活血化瘀、消炎止痛藥物治療。
      指導意見：
      目前椎間盤突出癥沒有確切的藥物可以治愈，所有藥物都是只能緩解癥狀。如果保守治療效果不好的，要積極考慮手術治療。癥狀嚴重的最好采用手術治療。
      

      病情分析：
      你好，這個情況建議可以保守治療，如理療，牽引治療等，如果沒有改善，建議手術。
      指導意見：
      你好，這個情況要堅持治療的，平時注意休息，不要負重，不要過于勞累，睡硬板床。
      
      以上是對“椎間盤突出，膨出，腰椎骨質增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的病史癥狀，目前診斷考慮為腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥是在退行性變基礎上積累傷所致，積累傷又會加重椎間盤的退變，因此預防的重點在于減少損傷以及彎腰。
      指導意見：
      建議你去醫院做一個腰椎的CT或者磁共振，如果確診為腰椎間盤突出，可以先采取絕對臥床休息及理療和推拿、按摩?等保守治療，如果效果不佳，可以考慮手術治療。
      

      你好，這種情況建議你采用傳統中藥穿山龍、沒藥、生地、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復發。這些藥物配合使用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經活絡、消腫定痛，從而達到標本兼治的目的。