你好，你今年45歲，根據您的描述您的這種情況。臉上出現了曬斑，現在已經發(fā)生了，首先不要再加重日曬的程度。出門兒做好防護，涂抹防曬霜。戴帽子或者防護服。然后多喝水，多補充維生素c，多吃含有維生素c的水果。有抗氧化能力。對皮膚有修復的作用。可以應用土豆片兒貼服面部。也可以涂抹。醫(yī)用膠原蛋白凝膠。對皮膚修復有不錯的效果。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，夏季溫度特別高，紫外線對皮膚的傷害很大。
      指導意見：
      所以建議出門一定要涂防曬霜或者是戴帽子。建議可以考慮口服維生素e膠囊或者多吃西紅柿等含維生素c高的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，可以涂抹防曬霜，做光子嫩膚祛斑。
      指導意見：
      飲食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，補充維生素C，口服維生素E膠丸，避免太陽暴曬。
      
      以上是對“臉上曬斑特別厲害，請問醫(yī)生怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！