病情分析：
      你這樣的淤青應(yīng)和氣血瘀滯。運(yùn)化失衡有關(guān)系的，應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血，按摩針灸一下
      指導(dǎo)意見：
      可以用維生素c，維生素b等藥物內(nèi)服，維生素e外敷一下比較好的，可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，喝一些蔬菜湯等比較好的可以適當(dāng)?shù)男菹?br />      

      病情分析：
      考慮是缺維生素C.血小板減少導(dǎo)致的毛細(xì)血管破裂毛細(xì)血管比較脆.血小板少還可能是暫時性缺少維生素
      指導(dǎo)意見：
      一般是小塊淤青.嚴(yán)重時是硬幣大小.使勁按會有痛感.醫(yī)學(xué)上稱為血小板沉積.多吃點(diǎn)補(bǔ)血的東西.多吃富含維C的水果.吃花椰菜就是綠花菜.西紅柿.橙子都行.花生湯.紅棗等.
      

      病情分析：
      像你這種情況最好檢查一下，看看有沒有這種嗯血小板的問題。
      指導(dǎo)意見：
      原來有沒有這種情況出現(xiàn)還是最近才有的去檢查一下血常規(guī)吧？最好去檢查一下血常規(guī)。
      
      以上是對“額頭上有瘀青好幾年了可能是自己不小心撞到的當(dāng)時沒在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！