坐骨神經疼痛是神經本身有什么疾病還是腰部疾病導致？比如有沒有腰脫或者腰肌勞損？盡快檢查病因治病。如果是腰脫導致，先注意臥床休息。如果不能緩解可能需要手術治療
      

      病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者慢性勞損久坐引起的疼痛不適
      指導意見：
      建議患者多注意平躺休息，避免久坐，彎腰，可以做小針刀，銀質針治療，清淡飲食
      

      病情分析：
      你好,一般的情況坐骨神經痛的情況,可以引起下肢的疼痛麻木等情況的.可以是有單純的神經痛或腰椎疾病壓迫的情況造成的.打祖師麻維生素b12一般的情況是可以有效的改善病情的.另外需要平時的注意保養的.不要勞累和著涼.疼痛厲害的情況需要適當的休息
      指導意見：
      臥床休息（特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周，有的患者癥狀自行緩解）、藥物治療（止痛劑，維生素B族，短程皮質類固醇激素口服可有利恢復）、理療（急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導入等）、中醫治療。您可以適當選用。
      
      以上是對“我的坐骨神經痛已經不知道有多少年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！