睡一覺起來之后感覺有一些脖子疼痛的現象，可能是由于睡落枕的表現，那么平時盡量活動一下脖子，然后一兩天內就能夠自行好轉的，不會有太大的問題，也不需要擔心的。
      

      病情分析：
      你好你的情況情況考慮可能是落枕，頸椎活動受限，建議你及時去醫院治療。
      指導意見：
      治療上，建議你可以去正規的中醫院針灸科做針灸治療，同時配合神燈理療，癥狀可以得到緩解。
      

      病情分析：
      你好，寶寶，你這種情況考慮可能是受涼引起的落枕了。不知道之前有沒有外傷啊？
      指導意見：
      如果有外傷的話不能排除頸椎半脫位，建議去醫院拍一個片子做下檢查，考慮落枕引起來的，需要到醫院理療科做治療
      
      以上是對“昨天我一覺醒來我一回頭脖子就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！