病情分析：
      你的這種情況可能是由于腰臀部慢性軟組織勞損引起的。
      指導意見：
      可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射等方法治療；或服用活血化瘀，通經活絡的中成藥。平時避免久坐久站，多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      你好朋友，根據您說的情況，是腰間盤突出的原因，和長期坐的時間長活動少有關系。
      指導意見：
      建議平時適當的鍛煉。熱水袋或者熱毛巾熱敷腰部，促進腰部血液循環，緩解腰部肌肉緊張。也可以在大夫指導下用藥物調理。
      

      病情分析：
      您好，引起腰椎疼痛的原因多考慮是腰椎間盤突出導致的。
      指導意見：
      建議去醫院系統檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是腰椎病可以外用奇正消痛貼膏，口服點通痹片。
      
      以上是對“腰椎疼，有時候腰椎上面也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起腰部疼痛的原因有很多，腰肌勞損、肌纖維織炎及棘上韌帶炎、腰椎退變、腰椎滑脫、強直性脊柱炎等都可以出現腰部疼痛的癥狀，
      指導意見：
      建議去正規醫院骨科或疼痛科就診，根據患者的年齡、癥狀及醫生查體，結合拍片或CT等檢查進行判斷分析，明確病因后采取相應的治療措施。