病情分析：
      你好，根據你的這個情況來看，考慮是筋脈失養，所以引起的，建議你吃一些。疏肝和絡丸。
      指導意見：
      平時養成良好的生活習慣，少吃一些辛辣的，保證良好的睡眠，不要熬夜，多吃綠色新鮮的蔬菜。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是胳膊不舒服引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，考慮是風濕病引起的，我建議吃布洛芬，三七片，注意保暖，避免受涼，多吃溫熱食物，避免生冷辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，考慮可能是頸椎病引起的癥狀。
      指導意見：
      建議您可以采用按摩，針灸，紅外線烤燈治療，平日要做仙鶴點頭的動作，避免長時間伏案工作
      
      以上是對“這些天我老感覺胳膊有點涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！