病情分析：
      你好可能是慢性胃腸炎或是脾胃虛導致的拉肚子的癥狀，需要注意調理的
      指導意見：
      建議最好避免吃油膩刺激性食物，可以服用腸炎寧和參苓白術散和補脾宜腸丸治療緩解癥狀，注意避免吃生冷食物
      

      病情分析：
      你好，這是自身體質引起的，也就是說對涼的東西特別敏感
      指導意見：
      建議你放松心情，臨床上特別的多見，平時注意點，腸道容易激惹，祝你身體健康
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況可能是腸胃不舒服引起的一系列癥狀
      指導意見：
      建議您去正規的醫院檢查一下，根據診斷結果還有具體情況及時的采取相應的治療措施，不要耽誤了病情
      
      以上是對“肚子長年發涼有30年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！