病情分析：
      患者你好，29歲男性患者，自述大便肛門包塊突出，沒有便血，根據您描述癥狀，初步考慮痔瘡，
      指導意見：
      建議避免辛辣食物，避免久坐，可以溫水坐盆，必要時到當地醫院檢查，確定痔瘡，如果沒有疼痛表現，可以不做特別處理，出現疼痛便血需要進一步治療，祝愿早日康復！
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，青年男性出現大便后有肉塊突出。無疼痛。
      指導意見：
      這種情況考慮有可能為痔瘡所導致，建議可以去醫院外科進行直腸指診檢查。必要時需要做腸鏡。
      

      病情分析：
      您好，從您目前描述的癥狀看，可見于內痔騰出、肛乳頭瘤、直腸息肉的情況，多于大便干燥時候明顯。
      指導意見：
      建議您平時注意多吃青菜水果多喝水，保持軟便，避免久蹲，可以做一下肛門鏡檢查明確一下，便于針對性治療。
      
      以上是對“大便后有肉塊突出，不疼不便血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！