我認為這屬于常見病多發病，正規醫院都沒有問題的。這種情況注意休息保暖很關鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。
      

      病情分析：
      是不是有點傷到其他的骨頭了？這種情況一定得注意看看。
      指導意見：
      像你這個情況的話就好好注意休息，還有就是可以適量的活動一下，看看能不能緩解一下這個癥狀。
      

      病情分析：
      你描述考慮是軟組織勞損，睡平板床，建議注意適當休息
      指導意見：
      可以做理療按摩針灸，拔火罐，外貼云南白藥膏，口服丹參片，三七膠囊，補充高鈣，魚肝油
      
      以上是對“半月板損傷，疼痛兩年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況分析，你這種情況有可能是慢性創傷性膝關節炎。
      指導意見：
      建議用中藥艾葉煎熬后取藥液加白醋濕熱敷膝關節治療，每天兩次，每次半小時，連續治療1個月即可明顯見效。