病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況反復想一些事，情緒還很低落。嚴重了會焦慮抑郁
      指導意見：
      建議及時放松心情，避免精神緊張，轉移注意力，學會傾訴煩惱釋放壓力，培養興趣愛好做到身心輕松
      

      病情分析：
      根據你的描述，感覺自己心情不好，經常出現心煩氣躁，什么事情都往壞處想。
      指導意見：
      建議你平時一定注意規律的飲食和作息習慣，并且可以去找中醫辨證調理一下體質，并使用一些疏肝理氣的藥物進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，考慮應該是心理問題引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你平時要自我調節，要多與人溝通，如果還不好轉，可以看看心理醫生，祝你健康。
      
      以上是對“心情不好時心煩氣躁，想不開有些事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！