病情分析：
      你好親。陰道松弛與頻繁性生活及生孩子有關系。這個可以通過做手術變緊。
      指導意見：
      你好親。建議你做縮陰手術。平時注意休息。保持心情舒暢。勤換內褲。保持局部衛生清潔。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般陰道松弛有先天和后天的原因，后天的因素主要是分娩和年齡的增長。
      指導意見：
      一般的藥物和運動療法對陰道松弛的效果都不是很顯著，建議你可以每天進行縮肛運動或者臥式運動在使用藥物配合。如果嚴重影響生活就可以選擇手術治療。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，應該是分娩手術或者是其它原因引起的陰道緊致感，不好。
      指導意見：
      這個是非常普遍的一個發育過程的表現，如果想要讓陰道變得緊一些，可以通過手術治療或者是局部的運動鍛煉恢復。
      
      以上是對“怎樣做才可以讓陰道變緊 緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，陰道松弛一般是生產時彈性纖維斷裂引起的陰道松弛癥狀。
      指導意見：
      你好，建議你可以做一下縮陰提肛運動，鍛煉盆底肌肉，每天一次，每次持續15分鐘，另外可以采取小便時終端尿液的辦法，
      

      平躺床上，兩腳伸直合，兩手平放掌心向下也伸直，然后雙腿微微屈起。然后用力把整個腹部提起成弧形，你會發現，你的臀部跟大腿都夾的好緊…停留大約一秒后放下，再重復，剛開始作縮陰運動比較累，大約做個10次，然后逐日增加到每天只要做20-30個，保證你的臀部會變的緊實，大腿內側的脂肪也會消失。不想運動的話建議使用旗曼私密花園產品。