病情分析：
      你好，長痘和你處于青春期有很大的關系，另外皮膚油脂分泌旺盛也有影響，你要多注意皮膚清潔
      指導意見：
      飲食避免辛辣油膩，不要熬夜?？梢韵韧庥每肆置顾亓姿徕浤z或者阿達帕林凝膠緩解治療看看效果的，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，洗臉的時候先用溫水清洗再用涼水沖，因為涼水有收縮毛孔的功效
      指導意見：
      也可以用收斂毛孔的洗面奶，爽膚水等化妝品，因為這兩種都能起到收縮毛孔的效，
      

      病情分析：
      您現在仍然處在青春期內，所以體內激素水平不平衡，飲食不控制，熬夜的話，就會進一步加重痤瘡。
      指導意見：
      建議您規律睡眠，甜麻辣食品不要吃。注意面部清潔?，F在有很多治療痤瘡的方法，比如果酸，紅藍光，光動力等。
      
      以上是對“皮膚很油毛孔又粗怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！