大腦記不住東西一般為記憶力變差，引起記憶力差的原因有很多種，其中生理性因素主要包括短暫性失眠，精神壓力過大，過度疲勞乏力，持續長時間腦力活動等因素，都可能造成大腦細胞疲勞，從而引起記憶力減退。這種情況下只需要獲得短暫休息，給予充足睡眠，便能完全緩解。
      

      病情分析：
      您好這種情況多是由于腦供血不足導致的，建議，可以首先做頭，頸部多普勒檢查。來判斷是否有血管的狹窄。
      指導意見：
      可以服用阿司匹林和抗凝藥物治療。應注意休息勞逸結合合理補充營養禁煙酒及高脂高糖高鹽食物，
      醫生詢問：
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見于體質虛弱，睡眠不足所致，避免勞累。多休息。
      指導意見：
      建議平時多吃高蛋白高營養飲食，避免熬夜，避免過度勞累。口服西洋參片，生脈飲口服液治療。
      
      以上是對“腦袋迷糊，記東西有點難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！