病情分析：
      你好，一般正常人掉發在一百根以內屬于正常現象，夏季新陳代謝加快掉發也會加重，平時養成良好的生活作息多吃水果蔬菜脫發補充蛋白質。
      指導意見：
      可以多吃一些有利于頭發生長的食物，比如一些硬殼類的芝麻玉米等，注意適當的放松自己，掉發的情況就會緩解的，祝你健康
      

      病情分析：
      你好。根據敘述你這種情況可以考慮換洗發水。掉頭發原因很多。比如睡眠。季節。懷孕后激素的變化。。。
      指導意見：
      建議。放松心情。不要有壓力。保證充足睡眠。適當活動。多吃黑色的食物。可以用理發店推薦的防脫發洗發水。效果不錯。頭發剪短也是護發的一種。