病情分析：
      根據分析，你這應該是便秘引起的癥狀，腸道蠕動功能過慢，平時蔬菜水果食用少，飲水量也過少引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你平時多吃水果蔬菜類，多飲水，盡量多吃容易消化的食物，飯后盡量多站一會，不要久坐久躺，多運動鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，每次大便量少，偏黑的原因多考慮是胃腸蠕動功能不好導致便秘。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，不能吃辛辣刺激性食物，可以口服點便通膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述的情況，你這個做一個大便常規檢查看看。
      指導意見：
      如果是正常的，一般是沒有什么關系的，注意飲食，吃一些容易消化的食物，可能就好一些。
      
      以上是對“不怎么大便，而且每次大便很少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！