從你描述的癥狀表現來看，白癜風是一類后天型局限型泛發型皮膚色素脫失性疾病，它的發病主要與免疫力低下，外傷，暴曬，飲食等因素有關，建議當地醫院皮膚科伍德燈照射診斷。
      

      這個是白癜風嗎白癜風在臨床上分為五種類型：局限型、散發型、泛發型、肢端型、節段型，這幾種類型的白癜風在臨床上表現為不同的癥狀。不同類型的白癜風在臨床上的表現也有所不同，這些癥狀可以作為判斷白癜風的依據，白癜風患者在治療時，應對白癜風患者的病情有一個詳細的了解，分型、分期、分性對白癜風患者進行治療。不同類型的白癜風所表現的癥狀大多有些類似，患者有時不能準確的區分，而且一些其他的皮膚病發病時也會有類似癥狀出現。所以專家建議患者在診斷病情時，較好去正規醫院進行檢查，通過先進的儀器設備準確為白癜風患者確診。
      

      要培養自控力，對于煩惱和不愉快，有足夠的心理承受能力和思想準備，然后日常生活中要注重心理素質的培養才能穩妥善待，心理壓力也會隨之淡化或消失。轉移注意力，有了煩惱，盡量克制自己的情緒，并將注意力轉移到學習、工作、娛樂或者其他感興趣的方面，正確的面對現實， 用適當的方式盡量發泄。向知心的人直率的訴說苦衷，傾吐積郁，宣泄憤懣，甚至悲痛地哭一場，這都能釋放和減輕心理壓力或進行適量的運動，通過消耗體力來解決煩悶，也有助于緩解心理壓力。平時多曬太陽，多吃富含B族維生素的食物。
      
      以上是對“這個是白癜風嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      調整飲食，注意休息：根據白癜風患者病情和身體狀況，多進食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，勞逸結合，睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動，但娛樂時間不宜過長，運動量不宜過大。
      

      白癜風早期癥狀并不是很明顯，初期時白斑的數量面積都比較少，呈片狀或點狀分布在人體暴露部位，邊緣大都不規則但是與正常皮膚兩界分明，白癜風引發的白斑除了色素脫落外，不會出現起皮掉屑的情況。白癜風早期比較容易治療，發現后不要耽誤時間，及時到正規醫院進行相關治療。祝您早日恢復健康!生活工作順利!