病情分析：
      您好，對于您的狀況描述，主訴單側手臂內側出現紅色斑塊，突然發現，并沒有發癢或疼痛狀況，沒有特別磕碰誘因
      指導意見：
      那么可以考慮是否活動不當局部過于摩擦等因素影響造成，可以考慮自己局部給予醫用碘伏消毒液擦拭處理，禁止辛辣，避免局部摩擦破損感染
      

      病情分析：
      你好，根據你所提供的圖片多考慮只是有表皮炎癥的可能性比較大。
      指導意見：
      請你不要緊張，建議你可以外用維膚膏涂抹患處，多注意觀察皮膚表面衛生，少吃油膩辛辣刺激性食物。