病情分析：
      你的問題是產后32天，就是過了一個月，適當距離，看電視，是可以的。
      指導意見：
      最好，不要玩手機，輻射大，怕損傷眼睛，引起的頸椎病。傷害孩子眼睛。
      適當活動，也是可以的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，像你這種情況是可以和普通人一樣了？
      指導意見：
      雖然說出了月子，但是如果天氣冷的話，一定要注意保暖在外面。手機和電視也可以適當玩
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你已經32天了，是可以出去走動走動的，不要整天悶在家里，手機也可以適當的看，不要看時間太久就可以。
      指導意見：
      你好，建議你應該出去散散步。這樣對你產后修復有一定的效果。只要不要受涼，注意感冒就可以
      
      以上是對“月子32天了，可以出去嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現在是可以出去的，但是不要太吹風就可以了。有時間也是可以玩兒會兒手機的，但是不要時間太長。
      指導意見：
      建議你不用太擔心，沒有事的，沒有你想象的那么不經風的。你就放心好了可以出去溜達溜達。
      

      病情分析：
      你好，出了月子可以出去轉轉，但是不要著涼，把身體調養好，不要落下婦科病。
      指導意見：
      盡量不要運動，做好產后復查，一般在產后42天內復查，看看子宮恢復的怎么樣，這期間不要感冒，及時讓寶寶吃母乳。
      

      病情分析：
      你的情況，現在是已經出月子了，是可以恢復到正常的日常生活了的。
      指導意見：
      可以外出了，可以玩手機，也可以看電視了的，這些均沒有關系的，如果說有哺乳，飲食方面，還是需忌食辛辣刺激類與冰的食物為宜