病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，有可能是腦供血不足，或者是貧血引起的。
      指導意見：
      避免受寒著涼，工作太勞累了。多注意休息。最好去醫院做個相關檢查，明確診斷進行對癥治療。多吃點蛋白質含量高的食物。可以用點補充補血的藥。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀敘述，，這種情況考慮是起身過猛引起的。
      指導意見：
      建議，注意休息，規律飲食，保持心情舒暢，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，可以口服生脈飲口服液，慢慢改善，祝您健康。