我不知道您所描述的是什么，30秒已經過去了5個小時。目前自感頸部僵硬。那么我得要問你是不是長時間干活或者低頭玩手機了，這種情況下一般考慮是頸部肌肉勞損引起的。建議您做頸部按摩和加頸椎保健。如果有電機的線下的話，你可能要抽個心肌酶譜和肌酐蛋白，看看心臟有沒有受損。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況是被電擊傷，現在的情況是脖子僵硬
      指導意見：
      這情況考慮是人體神經系統受到損傷導致的，建議繼續住院觀察，避免過多的刺激患者。
      

      病情分析：
      你好，這個主要就是要注意心臟有沒有損傷，還有就是有沒有內傷，這個電擊傷表面一般沒什么，都是內部損傷
      指導意見：
      這個主要就是要注意心臟有沒有損傷，還有就是有沒有內傷，這個電擊傷表面一般沒什么，都是內部損傷
      
      以上是對“被三相電大了30秒左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位朋友，電擊傷后，出現脖子僵硬，應該是肌肉損傷造成的。適量活動活動，慢慢就會好起來的。
      指導意見：
      被電擊傷后，如果沒有出現呼吸困難，沒有胸悶的癥狀，問題就不大，以后要注意用電安全，避免類似情況的發生。
      

      病情分析：
      脖子僵硬注意好好休息一晚上看看如何？心情放松一下！一般觸電嚴重會傷及心臟，不會傷及外表！
      指導意見：
      建議你去醫院做個心電圖和心臟彩超，看看電擊對心臟是否產生不利影響！請以后注意用電安全！