病情分析：
      你好，根據您說的這種情況，一般是軟組織挫傷引起的，淤紫是由于皮下血管破裂出血引起的
      指導意見：
      這種情況建議你注意休息，避免勞累過度，服用止痛消炎藥，配合針灸推拿治療，配合局部熱敷
      

      病情分析：
      你好，根據你的大概描述，你的這種情況應該是軟組織挫傷和肋骨有輕微損傷的表現。
      指導意見：
      建議，這種情況最好是休息，盡量避免活動，忌劇烈運動和提拉重物。一般恢復需要3周的時間，一周后癥狀會逐漸減輕。局部可以使用云南白藥氣霧劑，可以口服活血化瘀的藥物。如果出現憋氣，呼吸困難等情況，需要立即去醫院就診。