病情分析：
      你好，可能是抑郁癥如果不接受治療，任此長期這種狀態下去，只會越來越嚴重。
      指導意見：
      藥保持良好的心態，自我調節抑制，如果無法通過自我調節得到緩解，建議你去找心理醫生治療。
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，遇到什么不開心的事了嗎？為什么總是不開心呢？
      指導意見：
      你現在應該正是處于青春期，有些許情緒不穩定，是可以理解的。但人的心情是可以自己把控的，要學會以平常心面對一切，這樣你就不會總是因為周圍的事物影響到自己的情緒了。所謂開心是一天，不開心也是一天，何必和自己過不去呢？當心情不好的時候，出去走走，接觸大自然，你的心情就會開朗很多，試試吧，千萬不要把自己悶在家里，否則會使你的不良情緒擴大的。不要輕易把抑郁癥安在自己的頭上，要學會做自己的主人。
      

      你好，屬于抑郁癥的表現，采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能取得滿意的治療效果。
      
      以上是對“心情低落，有自卑感，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！