病情分析：
      你好，這種情況常見于心臟疾患所致，避免勞累多休息。保證充足睡眠。
      指導意見：
      建議及時到醫院心內科檢查確診，診斷明確后對癥治療，口服穩心顆粒，柏子養心丸治療。
      

      病情分析：
      你好像你這個情況是屬于心肌缺血引起的，心慌氣短乏力，體內氣血循環不好，容易導致失眠
      指導意見：
      建議最好是到正規的醫院進行診療，同時一定要注意平時要注意多吃紅色的東西，可以補養心血
      

      病情分析：
      你好，一般正常心率是在60到100之間，超過100的話，考慮是心動過速，如果沒有心率過快而出現心慌的話，考慮可能存在心肌缺血
      指導意見：
      建議您可以做個心電圖檢查明確一下，心動過速的話，可以口服倍他樂克，降低心率，如果心肌缺血的話，可以口服丹參片，改善心臟供血，緩解不適，輕微的二三尖瓣返流的話，影響不大，不必太過擔心
      
      以上是對“我經常心慌氣短乏力，容易失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！