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有問必答網運動瘦身減肥 → 我是一個初一的學生,我身高1

我是一個初一的學生,我身高1

女 | 13歲 2017-06-26 13:14:49 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一個初一的學生,我身高1.5米,體重87斤,請問重嗎

醫生回復區

支忠繼
支忠繼 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網友:30547
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2020-05-26 18:17:26 我要投訴

      這個體重是在正常范圍之內,不胖不瘦正好的,隨著青春期開始發育,體重可能會有所變化,這都是正常現象,這個生長發育時期不要過度節食,一定要滿足生長發育的需要。
      

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2020-05-26 18:16:54 我要投訴

      目前描述的情況多考慮是體重偏重,還是建議平時在飲食上注意調整,盡量保持清淡易消化,不要吃生冷辛辣等刺激性油膩刺激性的食物,建議飯后要適當地溜達溜達,建議每天堅持兩個小時的走步或跳舞,健美操作都有助于體重的下降。
      

習長江
習長江 醫師 擅長: 冠狀動脈硬化性心臟病,肺源性心臟病,慢性支氣管炎, 幫助網友:2575稱贊:1
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2017-06-26 14:29:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況屬于正常值的,平時注意生活飲食習慣。
      指導意見:
      建議平時飲食宜清淡,飲食宜規律,忌辛辣食物油膩食物,加強體育鍛煉,增強體質。
      
      以上是對“我是一個初一的學生,我身高1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王平
王平 乳山市白沙灘鎮衛生院   醫師 擅長: 骨折、關節脫位、半月板損傷、關節盂唇的損傷,通過X 幫助網友:41317稱贊:81
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2017-06-26 14:30:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,體重明顯超重,屬于肥胖了,最好是多運動鍛煉身體減減肥比較好一些
      指導意見:
      肥胖對身體來說負擔是很重的,建議控制一下飲食,多運動鍛煉身體減肥吧,沒有別的辦法了
      

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