病情分析：
      你好，根據你以上所描述的內容來看這種情況下一般是低血糖引起的癥狀。
      指導意見：
      你好，建議你空腹查一下血糖，經期最好不要劇烈運動，多注意休息，保持外陰清潔，勤換內褲！

      病情分析：
      您好，你的頭暈原因應該是休息不好,精神緊張,引起頭暈現象.
      指導意見：
      注意多休息，保證充足的睡眠你的情況就會好，必要的話需要您去醫院檢查下。

      病情分析：
      您好，您說的這種情況考慮是暫時性的低血糖導致的，平常很容易見到。
      指導意見：
      建議您平常注意保持良好的生活和飲食習慣，保證充足的睡眠，適當運動，應該就不會有這種情況了。
      以上是對“本人今早起來晨跑，大概跑了3000米多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有過一段時間沒鍛煉了，昨天晚上睡眠不好，又處于月經期，運動量有些大，身體過于疲勞，也會出現頭暈的現象。
      指導意見：
      希望你放松心情，適當休息一下，就會好的。在月經期不要參加劇烈運動，可以參加一些運動量小的體育項目，投投籃球，散散步。注意合理飲食，禁食辛辣刺激性的食物，注意保暖。