病情分析：
      你的這種情況可能是頸椎病引起的，建議到醫院做頸椎拍片或ＣＴ、ＭＲＩ檢查。
      指導意見：
      可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射等方法治療；或服用活血化瘀，通經活絡的中成藥。平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。多做頸椎保健操和多做運動。
      

      病情分析：
      你這個情況目前看屬于氣血不暢造成的，一般是由于過度勞累引起的。
      指導意見：
      建議你平時注意不要經常看手機玩電腦，適當的可以按摩進行治療，不會有什么大問題。
      

      病情分析：
      按你描述可能頸椎引起的，主要是現在的生活條件導致，長期對著手機，電視，電腦。
      指導意見：
      長期的一個姿勢導致的，建議你要勞逸結合，不能做低頭族，癥狀明顯的話也只能用藥物緩解，也可以針灸理療
      
      以上是對“脖子疼的難受，一低頭就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！