你好，很高興為您服務。根據你的描述，你這個年齡其實不用去做這件事情的，當然，你的頻率并不是很頻繁，對身體也沒有很大影響，希望你能夠專心讀書。
      

      病情分析：
      偶爾一次影響不大，男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.
      指導意見：
      手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習慣的方法不要過多的性幻想;多做戶外運動以釋放沖動;尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉移對性的好奇和心理依賴;，
      

      病情分析：
      你好，適當的手淫對身體有益無害的。但過度頻繁的手淫則會造成腎虛。
      指導意見：
      你好，建議你不用太擔心，你這個情況不會有什么危害的，但也最好盡量節制，畢竟你還小。
      
      以上是對“偶爾擼一次管有傷害嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！