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我身高172結婚前118斤

女 | 28歲 2017-06-23 00:17:57 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我身高172結婚前118斤。生了老大以后150斤就一直持續這樣,生了老二之后更胖了,現在我170斤。特著急,還能不能瘦下去

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張興明
張興明 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網友:110067稱贊:5
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2020-07-04 18:02:22 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況考慮肥胖,一般跟濕氣重有關系,可以喝些祛濕茶,同時要控制飲食和多運動,建議每周至少5次30分鐘以上有氧運動,不要暴飲暴食,晚餐不宜吃的過多,飲食清淡一些。
      

劉文華
劉文華 天津市西青區辛口鎮社區衛生服務中心   醫師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、消化不良、慢性胃炎、腸炎、高血壓、糖 幫助網友:22264稱贊:25
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2017-06-23 08:58:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的描述,像您這種情況有可能是由于你是過于油膩不愛運動引起的肥胖,這種情況跟你平時的代謝有一定的關系。
      指導意見:
      這種情況我建議你運動起來,每天快步走5000步,認識上每日三餐要清淡,尤其是晚餐一定要少吃多吃些水果和蔬菜。
      

單士潤
單士潤 常州市中醫醫院   醫師 擅長: 感染性心內膜炎,風濕性心臟病,病毒性心肌炎,房室傳 幫助網友:14190稱贊:2
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2017-06-23 09:38:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病,以體內脂肪細胞的體積和細胞數增加致體脂占體重的百分比異常增高并在某些局部過多沉積脂肪為特點。
      指導意見:
      你好,根據你的描述,建議您加強飲食控制,加強鍛煉身體,盡量多吃青菜,少吃肉,希望我的解答可以幫助您!
      
      以上是對“我身高172結婚前118斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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