如果平時陰莖肛門發癢等情況說明你還是有一些炎癥所引起的，平時的飲食不規律，經常吃一些刺激性的食物是有一定關系的，平時要注意飲食調理，需要吃清淡飲食，優質蛋白食物，
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，有可能是急性炎癥所引起的。
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡飲食，可以使用一下喹諾酮類的藥物。
      

      根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于會陰部濕疹引起的可能性比較大，再者也不能排除伴有腸炎的可能性的。 建議你可以服用消炎藥物如諾氟沙星膠囊和黃連素片或者腸炎寧膠囊來治療，再用高錳酸鉀溶液清洗下局部輔助治療。
      
      以上是對“陰莖和肛門都發癢，總是想大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！