病情分析：
      你好，根據你的描述和癥狀，目前考慮是膝關節損傷退變及膝關節滑膜炎，主要表現為膝關節的疼痛，行走痛和彈響現象。
      指導意見：
      建議你不要長時間走路和運動，每天熱水袋熱敷膝關節，注意膝關節保暖，外用扶他林軟膏，口服氨基葡萄糖膠囊和活血止痛膠囊活血化瘀治療。如果還不能緩解，可以關節腔注射玻璃酸鈉。
      

      病情分析：
      從你的報告來分析，可以診斷為膝關節滑膜炎，腘窩囊腫。
      指導意見：
      建議可以去醫院骨科做膝關節鏡，把增生的滑膜刨削掉，同時可以把腘窩囊腫的囊壁打開，消除腘窩囊腫