病情分析：
      目前的這種情況主要是根據(jù)具體的皮膚情況，主要是保證正常的皮膚代謝，保證皮膚光澤，
      指導(dǎo)意見：
      所以建議以生活調(diào)理為主，每天保證一定的體育鍛煉時(shí)間，每天保證綠葉蔬菜500克，保證維生素的補(bǔ)給充足，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況看，你可能是由于黑色素引起的現(xiàn)象導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診后進(jìn)行激光治療即可，平常飲食清淡，忌辛辣刺激性食物即可。
      

      病情分析：
      你好，每天按時(shí)洗澡，保持皮膚衛(wèi)生，勤換洗衣物，平時(shí)多吃蔬菜，水果對(duì)皮膚好。
      指導(dǎo)意見：
      每天堅(jiān)持鍛煉身體，喝酸奶，吃豆制品類，含有膠原蛋白的食物對(duì)皮膚好，平時(shí)多喝溫開水。
      
      以上是對(duì)“我最近的皮膚看起來臟臟的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！