病情分析：
      您好，糖尿病臨床上以高血糖為主要特點，典型病例可出現多尿.多飲.多食.消瘦等表現，即“三多一少”癥狀.控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原則.
      指導意見：
      長期堅持規范治療是最重要的，包括：控制飲食，堅持適量運動鍛煉，合理用藥，糖尿病監測.當前醫學專家則提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白質攝入的飲食結構，對改善血糖耐量有較好的效果.
      

      糖尿病運動注意：1、原則：因人而異，量力而為，循序漸進，持之以恒。
      2、運動方式：快慢步行、室內運動、床上肢體運動、太極拳等。
      3、運動頻率、時間：每周至少150分鐘，如一周運動5天，每天30分鐘的有氧運動，一般以晚飯后2小時左右進行比較適宜。
      4、運動強度：量力而行。盡量避免高強度運動，防止意外傷害。
      5、運動前后：運動前最好有5分鐘的準備活動其他相對激烈的運動快結束時也要繼續做一些放松活動，一般也應歷時5分鐘。
      建議你順從以上原則，還是需要繼續運動的。
      

      據你所講的病史提供的情況，我個人認為，如果你要進行運動鍛煉的話，不能進行劇烈的運動鍛煉，要循序漸進的鍛煉，不要突然一下子就停下來，不然會出現肌肉酸痛。
      
      以上是對“兩個月前因2型糖尿病住院7天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，即使沒有糖尿病的患者，運動的開始一定要循序漸進，不能運動量太大，很容易造成你描述的情況。
      指導意見：
      這個年齡先從走路開始，每天堅持半小時、一個小時，然后跳跳廣場舞就可以了。最重要的還偶遇控制飲食，尤其是晚餐。
      

      病情分析：
      糖尿病可以通過飲食控制,適當鍛煉,同時口服這個二甲雙呱,美吡達,消渴丸來進行治療,
      指導意見：
      這樣就可以起到很好的效果的,如果這個藥物起不到很好的效果,只有通過這個注射這個胰島素來進行治療的,