病情分析：
      經常頭暈想吐，手掌沒有血色，臉色有點發黃，估計有點貧血現象
      指導意見：
      建議你去醫院查查血常規，看看血紅蛋白是不是低，是不是有點貧血情況，如果是，就得注意營養補充，魚湯雞湯之類的，雞蛋牛奶之類經常吃點，多曬曬太陽
      

      病情分析：
      日常飲食中應注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應多食用黑木耳,
      指導意見：
      香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養生血.中藥治療：用含有明礬（硫酸亞鐵）的中藥制劑是最對癥的,如益中生血片等
      

      病情分析：
      根據你的癥狀所述考慮有慢性消耗性疾病。如慢性肝炎，貧血，甲狀腺功能減低等。或者在中醫上認為的氣血兩虛癥引起的頭暈惡心，面色萎黃等癥。
      指導意見：
      建議你去醫院查血常規，肝腎功能，乙肝五項，甲狀腺功能等。確診后對癥治療。如果是貧血可以多吃些補充氣血的藥物和食物。
      
      以上是對“經常頭暈想吐，手掌里沒血色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！