病情分析：
      根據你說的情況，這個是胃，現在建議你注意用點奧美拉唑腸溶膠囊看看效果，注意飲食清淡，飲食后不要活動多了。
      指導意見：
      我的家建議是，現在就是注意多休息，注意不要吃辛辣的食物，或是涼的食物，觀察幾天看看效果。

      病情分析：
      你好，你以前沒有這么長時間的運動量吧？從你描述的情況看，可能是過量運動引起的。
      指導意見：
      你以前沒有這么長時間的運動量吧？從你描述的情況看，可能是過量運動引起的。突然過量運動，體內乳酸堆集，所以會有不適，你先休息幾天看看。
      以上是對“左邊靠近肚子肋骨里面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！