指導意見：
      目前出現尿頻的癥狀，考慮為尿路感染或者是前列腺炎導致的，目前是可以采取前列腺液常規，尿常規等檢查明確，多飲水，不要吃辛辣食物，其次是可以服用消炎藥物，前列康等藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的
      指導意見：
      這樣子的話可注意每天仰臥起坐，該我了俯臥撐的，深蹲可以增強盆腔的血流量的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      你好，你的癥狀屬于尿頻，考慮與慢性前列腺炎或尿路感染有關，也有可能與情緒有關。
      指導意見：
      建議最好去醫院查個尿常規、前列腺液檢查，也可做個前列腺彩超看有無前列腺增生或肥大。藥物的話你可以考慮服用金匱腎氣丸或癃清片，平時要保持情緒舒暢。
      
      以上是對“老是憋不住尿，一喝水幾分鐘就要尿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！