病情分析：
      你好，根據你的描述老公腰疼，晚上睡覺不好，年齡是三十多歲。
      指導意見：
      建議，你可以讓老公到正規醫院去做腎臟B超檢查，如果沒有問題，考慮是有腰椎間盤彭出或者腰肌勞損，可以熱敷，外用通絡祛痛膏，服戴芬止痛，睡眠不好，服安神補腦液調理。
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是否腰肌勞損或者是腰椎病引起的，多注意觀察。
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，明確病因，再對癥治療，平時多注意補充營養和鈣質，不要做劇烈的活動，多注意勞逸結合。