健康咨詢描述: 醫生你好,我從小就這樣害怕社交,一看到人就害羞臉紅,現在都已經結婚有孩子了,這種情況還是沒有改善,做事的時候心理總是靜不下來,害怕別人看著我做事,明明就沒人,總是在害怕突然有個人出現自己會不自在,真的好痛苦,請醫生幫幫我,謝謝
病情分析:
您目前遇到的這種不愿和別人交流溝通甚至出現懼怕都是心里問題
指導意見:
對于您目前遇到的不能十分放松的穩定情緒的做事情暫時首先要有一個自我的調整平時多和朋友交流溝通
病情分析:
你好,這是一種社交恐懼癥的表現,主要是由于自己對自己的自信心不足而造成的一種回避。。
指導意見:
平時要注意放松自己的情緒,多做做運動。我參加一些活動,多給自己一些鼓勵,這樣才能慢慢自己放松下來
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