病情分析：
      你好，你這種情況主要考慮的是頸椎病引起的，屬于頸椎型頸椎病。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)少低頭做事，少玩手機(jī)，平時(shí)在低頭做事，一般一個(gè)小時(shí)之后就要休息一下，可以適當(dāng)?shù)慕o自己頸部按摩。
      

      病情分析：
      考慮頸椎病引起的、建議看看骨外科醫(yī)生體檢、必要時(shí)需要CT輔助檢查確診、
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況下建議服用頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊治療、另外需要針灸按摩物理療法理療、另外不能吃辛辣刺激性食物、