病情分析：
      根據你所陳述的病史癥狀體征結合外傷史等情況看初步考慮的是腰椎間盤凸出壓迫坐骨神經可能。
      指導意見：
      建議你到醫院找醫生就診，根據病史癥狀體征必要時作進一步的相關輔助檢查如拍片，腰部ct等，明確診斷后在行針對性規范治療，注意臥床休息。
      

      病情分析：
      您好，根據您的這些情況描述，目前初步考慮應該屬于是有一點急性腰扭傷，還需要排除腰椎間盤突出的。
      指導意見：
      建議您到正規醫院骨科就診，拍片檢查一下，腰椎間盤突出需要在醫生指導下牽引治療，腰扭傷可以局部理療結合針灸治療，避免勞累熬夜負重，希望幫得到您，祝您早日康復！