我最近都特別的焦慮，心煩

女 | 22歲 2017-06-16 00:28:13 2人回復來自

健康咨詢描述：你好，我最近都特別的焦慮，心煩，不知道怎么辦，不知道如何去解決這個問題。我工作了一個我不是很喜歡的職業，但一做就是3年了，最近想辭職了，不想做了，做這份工作久了想辭職了，但又很擔心，辭職了又不知道做什么，又擔心找不到好的工作，我現在很迷茫，不知道如何決定。我該怎么辦

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2017-06-16 07:07:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，建議平時靜下心來好好想想自己喜歡做什么，能夠做什么，能夠堅持多長時間。
      指導意見：
      多尋求家人朋友的支持理解，和他們談論自己的考慮看看有沒有值的考慮的地方，平時可以通過聊天，運動等宣泄不良情緒。

2017-06-16 08:56 ask78473170gs 追問

現在很迷茫，就是不知道何去何從，不想做這份工作了，但家人又不是很支持離開，我現在很苦惱，不知道怎么辦，心情五味雜陳，又不能理解

2017-06-16 16:28醫生回答：

恩，盡量先想好自己需要什么樣的工作，需要什么樣的生活，積極去做起來。

李冬青北京豐臺人和中醫醫院主管護師擅長: 感冒,腦血栓,高血壓幫助網友：8946稱贊：7

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2017-06-16 07:31:28 我要投訴

      病情分析：
      你好.根據你描述的情況分析.應當是心理出現了問題。應當去心理科咨詢！
      指導意見：
      你好，建議你去醫院，心內科咨詢，平時注意休息，避免熬夜。可以多參加一些有益的社交活動，注意鍛煉身體，增強體質。

2017-06-16 08:58 ask78473170gs 追問

我這個是有心理有問題嗎？還是我想的太多了

2017-06-16 09:05醫生回答：

你好，很高興給你回答問題，這就是心理問題！可以去醫院失眠科做咨詢。