病情分析：
      你好，你想問的是昨天晚上跳皮筋，然后月經量就很多了嗎？這可能與過多運動有關系。
      指導意見：
      月經期不要吃生冷、辛辣刺激性食物，盡量不要過多的運動，注意休息，注意保持局部衛生。
      

      病情分析：
      請盡可能詳細地描述您想要咨詢的內容，如發病時間、癥狀、
      指導意見：
      進行過哪些治療，以及想要得到怎樣的幫助等，以便您能夠得到更準確的回答。
      

      你好，你的意思是否是來例假經過劇烈活動以后，現在月經比較多，像這種情況，月經期來臨的時候一定要注意休息！本來女性在月經期身體就容易疲倦，身體不舒服，再進行劇烈運動，肯定會更加不舒服，運動能夠促進血液循環，或許會增加經血量，應該沒有問題。
      
      以上是對“:昨天晚上跳皮筋了，今天就嘩嘩的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！