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怎么是害怕與人相處交往

女 | 20歲 2017-06-15 08:10:40 4人回復 來自

健康咨詢描述: 怎么是害怕與人相處交往,總是很在乎別人的看法,與人相處時很不放松很拘束,也沒有朋友很不開心

醫生回復區

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2017-06-15 08:31:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述的情況來看,你很害怕與人相處,很在乎別人對你的看法,緊張,沒有朋友。
      指導意見:
      建議你放松心情,不要想太多了,調節好自己的心態,大膽的去結交朋友,不要太拘束了,沒有什么可緊張的,不要太在乎別人的說辭,走好自己的路就行。
      

高獻明
高獻明 福建中醫藥大學附屬第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 內外痔、高低位肛瘺、便秘、結直腸炎的診斷及治療 幫助網友:7920
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2017-06-15 08:37:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況考慮有可能還是心理方面的原因導致,這種情況比較多見,跟神經衰弱也是有一定的關系。
      指導意見:
      建議你最好是在用營養神經的藥物治療效果是比較好的,治療的同時多注意觀察,這樣對疾病是有一定的好處的,平時要保持好的心態,祝早日康復。
      

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網友:22017稱贊:155
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2017-06-15 08:48:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,您害怕與人相處交往,很在乎別人的看法,與人相處時很不放松很拘束,這可能缺乏自信心。
      指導意見:
      需要增強自信心,我建議你克服心理恐懼,多參與集體活動和體育鍛煉,多和他人交流溝通,買一本關于人際交流的書籍學習
      
      以上是對“怎么是害怕與人相處交往”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2017-06-15 08:53:45 我要投訴

      病情分析:
      可能是性格因素的影響,或是家人對你的負性評價過多,害怕與人相處交往,總是很在乎別人的想法,與人相處時拘謹,沒有朋友不開心。有社交恐懼心理。
      指導意見:
      希望你培養自信心,不要過分關注別人的看法,做真實的自己。在生活中多關注自己的優點和特長,經常和熟悉自信開朗的朋友接觸和交往,經常參加一些集體性的娛樂健身活動,擴大交際面,接觸更多的人,大膽的去展示自己,逐漸鍛煉自己的膽量。希望你對自己充滿信心,每天保持愉快心情,學會與人相處交往的方法和技巧,與人和睦相處,健康快樂的生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      

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