如果您是當時不小心摔倒之后，手肘受到了外傷，現在如果并不影響日常活動，只是有一些疼痛，建意您繼續休養即可，如果疼痛比較嚴重，最好到醫院進行拍片檢查，看是否有骨頭的問題。
      

      病情分析：
      你好，這樣的現象多見于局部軟組織損傷的情況大一些。過度的用力，外傷等等可以引起的。
      指導意見：
      建議你可以口服中成藥舒筋活血片等治療觀察，多休息。也可局部熱敷，有輔助治療作用。
      

      病情分析：
      根據你所說的這種情況，你這是因為肌腱損傷引起的，建議積極治療。
      指導意見：
      肌腱損傷的治療原則，早期休息，熱敷，微波治療，并口服活血化瘀藥物治療，一般都能好。
      
      以上是對“一個月前打球的時候不小心滑倒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是由于過度受力引起的肘關節損傷炎癥，最好去醫院檢查一下。
      指導意見：
      可以試試外用中藥膏藥，熱敷理療推拿按摩針灸拔罐改善治療。注意姿勢端正，避免猛的變換體位，