病情分析：
      你好，您說你腦袋總疼是從什么時候開始的呢？您在上學期間也是經常的睡眠不好嗎？
      指導意見：
      自己感覺學習壓力大嗎？有沒有在和同學或者老師相處的時候感到緊張焦慮的情況呢？做過相關的檢查沒有，如果沒有軀體的疾病，很可能就是神經性頭痛。
      

      病情分析：
      你好，你是學生，不知道是休息不好造成腦袋疼還是怎么回事，現在放假了還是有腦袋疼的癥狀，你有神經性頭痛。
      指導意見：
      建議你馬上在家人的陪同下去當地醫院的神經內科看醫生，醫生會根據檢查結果以及實際情況給你治療的。
      

      病情分析：
      可能是學習上的壓力過大。或者是睡眠不足讓你感覺腦袋總是疼，如果不放心，建議你到醫院做個腦部Ct檢查，排除器質性病變引起的頭部不適，如有必要，及時接受正規的治療。
      指導意見：
      在課余時間，經常和同學聊聊天，或者戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，注意勞逸結合，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。中午可以適當休息，但午睡時間不要超過一小時，以免影響晚上的睡眠。希望你養成健康的生活方式，每天保持愉快心情，保證充沛的體力，健康快樂的生活。
      
      以上是對“我是學生，腦袋總疼，不知道是不是睡眠不好還是怎么回”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！