您的描述您的年齡是25周歲，如果出現了氟斑牙的話，原來的一些比如冷光美白之類的話，效果都是不是很明顯，建議您可以考慮做比貼面或者是烤瓷冠修復，相對來說瓷貼面，不需要磨除很多的牙齒，推薦您考慮這種方法。
      

      病情分析：
      氟班牙，是因為六歲以前生活在高氟地區，造成牙齒鈣化不好，出現黃斑
      指導意見：
      氟班牙輕度可以通過冷光美白改變，重度只能通過烤瓷冠修復或者貼面修復，建議去口腔科檢查下嚴重程度選擇治療方法，
      

      病情分析：
      氟斑牙多是由于牙齒發育階段居住地水源中含氟量高引起的。
      指導意見：
      氟斑牙的脫色，輕度的可以進行牙齒冷光美白改善，重度的建議做牙齒瓷貼面修復效果很好。
      
      以上是對“氟斑牙怎么美白？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，氟斑牙變白的方式有很多種，例如牙釉質缺損者使用的脫色法、皓齒美白技術、烤瓷冠修復等，現在最受大家喜愛的是冷光美白發，效果顯著，時間短和維持時間長。建議你先去專業口腔醫院檢查一下牙齒情況，檢查完后醫生會給你提出更好的建議的。