病情分析：
      你好，根據你的描述，有可能壓力太大，心情不好，所以郁悶煩躁。
      指導意見：
      建議你就是出門散散心，換個環境緩解一下壓力，放松一下心情，慢慢調理就會好起來的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，您可能是最近壓力比較大引起的。
      指導意見：
      你好，根據你的描述，建議您遇事冷靜一下，不要急著發脾氣，深呼吸，好好考慮一下，祝您生活愉快。