病情分析：
      根據你敘述的看，你肚子漲，排便不暢，像這種情況，有可能是消化道功能紊亂造成
      指導意見：
      最好去醫院的消化內科就醫，讓醫生給做一些相關的檢查，以便對癥治療，作為你自己的話，要多吃一些新鮮蔬菜和水果，多喝水，適當的運動，這樣有利于腸蠕動
      

      病情分析：
      你好考慮是胃蠕動減慢，消化不良，菌群失調引起的肚子脹等，
      指導意見：
      可以服用四磨湯口服液治療試試，注意多喝水，避免暴飲暴食，不要吃辣的，多吃蔬菜水果，適當運動鍛煉
      

      病情分析：
      你好考慮是胃腸蠕動減慢，消化不良，胃腸功能紊亂便秘引起的
      指導意見：
      可以服用西沙比利，麻仁潤腸丸治療，多喝水多吃蔬菜水果，適當運動鍛煉，不要吃辣的
      
      以上是對“小肚子脹，大便不多肚子也脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！