病情分析：
      您好，引起胸前生長一個硬痘痘，一捏就會疼痛的原因多考慮是皮質腺囊腫導致的。
      指導意見：
      建議去醫院系統檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是皮質腺囊腫可以進行手術治療。
      

      病情分析：
      最好做個活檢看看，一般良性多見，若是病檢異常的話，建議及時處理。平時需要均衡飲食，適當運動，提高免疫力。
      指導意見：
      禁辛辣食物，清淡飲食，規律作息，保持情緒穩定，少熬夜生氣，注意個人衛生，均衡飲食。
      

      病情分析：
      你好，首先，綜合你上面描述分析來看，有可能是毛囊炎造成的。
      指導意見：
      那么一般這種情況如果是毛囊炎造成的話，建議你不要擠壓，以免感染發炎。的，
      
      以上是對“胸里長了一個硬豆豆，一捏就會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！